안녕하세요?
[강남 다이어트한의원]질문: 다이어트 중에 치트데이를 얼마나 자주 가져야 하나요?
답변: 일반적으로는 주 1회에서 2주에 한 번 정도의 빈도로 치트데이를 가져가는 것이 권장됩니다.
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